main

肩こりを解消 治療院「せなかリペア」のブログ | 王子神谷駅 猫背改善 腰痛 肩こり

null

治療院せなかリペア

所在地:〒114-0003 東京都北区豊島8-25-3
モロイハイツ101
TEL:03-5933-6789
定休日:月曜日 日祝は15時までの受付

  • 2016年10月21日 肩凝り・背中痛は、テレビの見方で治る

    おはようございます!治療院せなかリペア 院長関です(^o^)/

     

    ここ数日は、過ごしやすい陽気が続いてますね。でも、もう10月も後わずか・・・。

     

    今年も2ヶ月チョッとで終わりますね。「終わりよければ全てよし!」今年も一日一日大事に過ごそう(^_-)-☆

     

     

    今回は、「肋骨周りの障害」についてお話したいと思います。

     … 続きを読む

  • 2016年6月12日 肩凝りが楽に!瞑想のススメ

    おはようございます!ねこぜを整える治療院せなかリペア 関です(^∇^)

     

    私も一日症状の重ーいクライアント様を何人も診ると、夜には肩がガチガチです。

     

    それどころか首や肩に痛みを感じる時もあります。

     

    そこで、私が「ヒドイ肩凝りの時にやる必殺技」をお話いたいと思います(^O^)/

     

     … 続きを読む

  • 2016年5月24日 肩こりを芯から解消するにはコレ③上級編

    おはようございますねこぜを整える治療院せなかリペア 院長 関です(^O^)/
    今回も、次回から引き続き肩こり解消法について説明させて頂きます。
    「肩こりを芯から解消するにはコレ③」です!

    今までは、写真と文章だけで説明してきたのですが・・・
    なんと今回は、動画に初挑戦してみました( ̄▽+ ̄*)

    初挑戦です。
    という事で温かい目で観てくださいネ♪

    なんとか最後まで耐えられましたか???続きを読む

  • 2016年5月23日 肩こりを芯から解消するにはコレ②

    おはようございます! ねこぜを整える治療院せなかリペア 関です(‘-^*)/
    今回も昨日と同じテーマ。
    「肩こりを芯から解消する②」です!
    前回は、肩こりの原因の一つは前かがみ(猫背)の姿勢と説明させて頂きました。
    それを改善する為に肩回しエクササイズについてレクチャーしました。
    もちろん肩回しで肩のロックは緩みますが・・・
    実はまだまだガチガチの肩コリにはたりません(。>0<。)
    実は、胸の辺りも筋肉や関節があって… 続きを読む

  • 2016年5月22日 肩こりを芯から解消するにはコレ①

    こんにちは、ねこぜを整える治療院 関 です(^_^)/
    私の院でも、ダントツに多いのが肩こり。
    もうだいたい皆さん肩が凝ったと言うとどうします??
    クライアント様に直接聞くと・・・
    自分で一生懸命揉みほぐす!!と反ってきます(笑)
    でも、どうせなら楽で安全にできたらと思いませんか??
    そこで!
    今回は肩こりを芯から解消する方法!!続きを読む