皆さん！こんにちは！藤原慧美です(#^.^#)
うだるような暑い日が続いていますが体調は崩していないですか？
そんな暑さに負けない北区のイベント、街ゼミについてご紹介したいと思います！
当院も参加しています！
そもそも街ゼミとは？
お店の人が講師になって、専門の知識や情報、コツを原則的に無料で教えてくれるお得な街の中のゼミナール。
略して「街ゼミ」です！！
お店からの販売・勧誘はありません！
場所は赤羽～田端エリアと広範囲に渡って行います！
北区でない人も参加できます！！
お気軽に参加下さい(^^)/
当院からは、、
・「姿勢改善 ４ステップストレッチで根本改善♪」
日時：①8月3（金） 16～17時
②8月7（火） 16～17時
③8月18（土） 15～16時
材料費：なし
持ち物：動きやすい服装
受付時間：10時半～21時
電話番号：03－5933－6789
定員：各6名または3組
→猫背・体の疲れ・運動不足にお悩みに方、当院のストレッチで健康を取り戻しましょう！！
→良い健康は姿勢づくりから！
→体の悩み相談も行います！
・「足の歪みを改善。土台から健康でキレイに！」
日時：①8月24（金） 10～11時
②9月4（火） 10～11時
③9月15（土） 15～16時
材料費：100円（資料代）
持ち物：動きやすい服装（膝周りの歪みを見るので膝が見えるもの）
受付時間：ストレッチ講座と同じ
電話番号：ストレッチ講座と同じ
定員：各6名または3組
→膝が痛い、魚の目、外反母趾、腰痛は足の歪みが原因かもしれないです！
→足の歪みのメカニズムやご自身の足の歪みを知って頂けます！
色々な講座がありますのでたくさん見てみて下さい！