main

治療院「せなかリペア」のスタッフブログ | 王子神谷駅 猫背改善 腰痛 肩こり

null

治療院せなかリペア

所在地:〒114-0003 東京都北区豊島8-25-3
モロイハイツ101
TEL:03-5933-6789
定休日:月曜日 日祝は15時までの受付

  • 2018年1月17日 嫌ですよねぎっくり腰①

    こんにちは!藤原です(*”ω”*)

    今回は、一度はかかった事あるかもしれないぎっくり腰について対処や治療についてお話しいたします!!

     

    ぎっくり腰とは

    急に発生した関節か筋肉の捻挫で、MRIやCTなどの画像で異常が見られない腰痛をさします。

    筋肉性のものと骨盤性のもの二つあります。続きを読む

  • 2018年1月3日 体幹鍛えて良い正月過ごしましょう!

    こんにちは!藤原慧美です!

    皆様、明けましておめでとうございます♪

     

    最近つまずきやすくなったり、太ってきたりなど気になっていませんか?

    私も妹に最近、顔が丸くなったと言われました泣(´;ω;`)

     

    今回は素敵な一年を迎えられように身体作り、体幹トレーニングについてお話ししていきます(^_^)v

     

     

    体幹とは??

    続きを読む