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エミゼミ 治療院「せなかリペア」のスタッフブログ | 王子神谷駅 猫背改善 腰痛 肩こり

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治療院せなかリペア

所在地:〒114-0003 東京都北区豊島8-25-3
モロイハイツ101
TEL:03-5933-6789
定休日:月曜日 日祝は15時までの受付

  • 2018年5月9日 環境変わって疲れていたりしませんか?

    皆様、こんにちは!藤原慧美です(*´▽`*)

    4~5月に入り暖かい日が増えていますがこの季節は、異動・転勤・始業式などなどイベント事が盛りだくさんで楽しいかつ忙しいシーズンですよね!!

    さて、今回は春という環境の変化が激しく体調の崩しやすい人・疲れやすい人に自分で出来るメンテナンス・ストレッチ法をお話ししたいと思います!

     

    なぜ4~5月頃に体調がみだれるのか

    寒暖差

    異動・就職・進学によるストレス

    この二つが大きく影響してきます!… 続きを読む

  • 2018年3月16日 我こそは~ストレッチしたい方募集します!

    こんにちは!藤原慧美です(*´▽`*)

     

    本日最終日です!!

     

    表題の通り、我こそは~ストレッチを受けたい!って方を募集中です!体の悩みや姿勢を美しくしたい方にストレッチをお伝えしたいと思います♪

    以前にも開催したことのある好評のこのセミナーですが今回も藤原が講師をさせていただきます。… 続きを読む

  • 2018年3月8日 3月16日 何の日でしょう?

    こんにちは!藤原慧美です(^^)/

     

    こちらのタイトル見て、クイズかな?と思われるでしょうが…違います( ̄▽ ̄;)

     

    3月16日17時~は3回目のストレッチセミナーの日です!!

     

    このストレッチは、普段背中が丸い人や肩こり・腰痛・運動不足の人に効果があります。

    私も就業してからやってますが、背中・肩回りが伸ばされて気持ちが良いですΣ(・ω・ノ)ノ

     

    講師は私、藤原が務めさせて頂きます。… 続きを読む

  • 2018年2月21日 2月24(土)お時間ありませんか♪

    皆さんこんにちは!藤原慧美です(*´▽`*)

     

    タイトルをみて見てびっくりされた方もいらっしゃると思いますが、怪しい誘いやデートの誘いではないんですよ(笑)

    今回、私が講師を務めさせて頂くストレッチセミナーを無料で開催いたします!只今参加者を募集中です♪

     

    4ステップで短時間で誰でも出来るとっても簡単なストレッチです。… 続きを読む