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治療院せなかリペア

所在地:〒114-0003 東京都北区豊島8-25-3
モロイハイツ101
TEL:03-5933-6789
定休日:月曜日 日祝は15時までの受付

  • 2018年12月14日 風邪は予防が大事!③

    こんにちは!藤原慧美です\(^o^)/

    12月に入り、寒さも増してきましたね…^_^;

    年末にかけて風邪を引く方が増えてくるので、しっかり風邪予防しましょう。

    ラッシュ時の電車は人が多く、ウイルスや菌を貰いやすいので風邪のリスクが高くなります。

    なので…今回は通勤時に予防出来ることをお話ししていきます。

     

    家を出る時

    マフラー

    →首元を温めるためにマフラーが有効的です。

     

    クリスマス マフラー 猫 クリスマスツリー 冬 ネコ ねこ 飼い猫 家猫 室内 見上げる 上 見つめる 見る 愛おしい

     

    手袋

    →菌を付着させない為に手袋が有効的です。

    手袋 グローブ あったかい 冬のイメージ 耳かけ 耳あて 耳当て イヤーマフ イヤーウォーマー もこもこ ふわふわ シンプル 防寒用品 防寒着 冬物 アクセント ポイント セット 暖色 あたたかい 暖かい 寒い さむい 温活 防寒具 防寒 女性 冬 ファー 毛 プレゼント クリスマス 婦人 冷え性 ファッション 冬の装い 冬支度 茶色 茶 ブラウン

     

    通勤時

    たくさんの方が電車内に密集しているので風邪の菌をもらわないことが大事!

    喉が乾燥していると菌が付着し繁殖して風邪を引き起こすので保湿も忘れずに。

    マスク

    →菌を体に入れない為です。

     

    マスク 女性 人物 若い 風邪 予防 予防対策 インフルエンザ ウィルス 病院 お薬 薬 ドラッグストア 咳 咳エチケット 花粉症 花粉 花粉対策 小児科 白い 感染 感染対策 使い捨て 季節 鼻炎 ケア 福祉 アレルギー シーズン クリニック

     

    のど飴

    唾液の分泌も促がしてくれるので、喉の乾燥を防いでくれます。

    あめ あめ玉 のど飴 ビン ビン入り ビン入りのど飴 イチゴ味 レモン味 ブドウ味

     

    水分

    喉の乾燥を防ぎます

    ペットボトルなどを持ち歩いて、いつでも水分を摂れるようにしましょう。

    ハーブティー 紅茶 お茶 ホットティー ホット 飲み物 ドリンク 癒し くつろぎ リラックス エステ 美容 健康 デンファレ 花 シソ ルイボスティー

     

     

    12月は年度末で忙しく疲れが溜り体調崩しやすいので、予防が重要となってきます!

    ぜひ、実践してみて下さい(#^.^#)

     

     

     

    ====================
    東京メトロ南北線「王子神谷」駅から徒歩4分の『せなかリペア』は猫背・肩こり・腰痛の改善が得意な整体・治療院です。

    スポーツ界、医療機関などにも導入されている最新設備による正確な検査に加えて、豊富な知識と施術実績から培ったからだに負担をかけない優しくソフトな技法が得意なので安心して施術を受けられます。

    慢性的な肩こり・腰痛・膝痛・首痛・自律神経の乱れや姿勢の歪みなどを根本から改善を希望される方は、是非とも当院までお越し下さい。
    東十条、王子、赤羽の方からもお越しいただいております。

    【住所】東京都北区豊島8丁目25-3
    【電話】03-5933-6789
    ====================

     

     

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治療院せなかリペア
王子神谷駅で猫背改善・腰痛、肩こりに強い治療院のせなかリペア

〒114-0003
東京都 北区豊島8-25-3 モロイハイツ101
TEL:03-5933-6789
FAX:03-5933-6789
営業時間:
平日 10:30~14:30 / 16:00~21:00
日曜日 ・祝日 10:00~15:00

定休日:月曜日 日祝は15時までの受付

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