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  • 猫背改善肩こり院長のブログ2025.01.03

    お正月にリラックス出来る方法

    新年あけましておめでとうございます！せなかリペア関です(^_^)/

    皆さん、昨年も当院をご利用頂き誠にありがとうございます。

    今年も私達は、施術などを通して皆さんが何時までも美しく健康で頂けますように精いっぱい頑張っていきたいと思います。

    朝晩は大分寒さが厳しくなってきました。まだお正月休み中の方も多いと思いますが、お身体を冷やして風邪など引きませんようにお気を付けください!

    本年も宜しくお願い致します(^_^)/

     

    ※年末はサイクリングに菜保子さんと飯能に行ってきました♪飯能の峠は厳しく菜保子さんがに異変が。。。良かったらコチラの画像付を見てね→

    ↑有馬ダム。絶滅危惧種のクマタカを見に沢山の方がおりました(*”▽”)

    ↑関東でも激坂の”子の権現”の坂。降りるのも怖くて徒歩で下山の模様。

    ↑で、”子の権現”の坂で撃沈し泣いている菜保子さんの図。（笑ってゴメン。。。）

     

    ＜お正月に体力を回復するヒント＞

    何と言っても身体が凝り固まっていると、血流が低下し疲労物質が溜まりやすくなってしまいます。

    又、身体の動きが悪くなる事で年末の掃除中にお怪我をしやすくなったりと困った事が沢山あります！

    それで！

    是非、私達が激押しの「せなリペストレッチ」に挑戦してみませんか？

    １ポーズ、1分からでも大丈夫です。

    寝る前にすれば寝つきがよくなり、朝すれば身体が軽くなります♪

     

    ■せなリペストレッチのやり方■


    もし、大変ならせなリペストレッチ２だけでもやってみて下さいねー。

    今回も長文お読み頂きありがとうございます。それでは～(^_^)/

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    治療院せなかリペア

                                    東京メトロ南北線「王子神谷」駅から徒歩4分の『治療院せなかリペア』は側弯症リハビリ指導・猫背・肩こり・腰痛の改善が得意な整体・治療院です。

    スポーツ界、医療機関などにも導入されている最新設備による正確な検査に加えて、豊富な知識と施術実績から培ったからだに負担をかけない優しくソフトな技法が得意なので安心して施術を受けられます。

    慢性的な肩こり・腰痛・膝痛・首痛・自律神経の乱れや姿勢の歪みなどを根本から改善を希望される方は、是非とも当院までお越し下さい。
    東十条、王子、赤羽　北区の方からもお越しいただいております。
    【住所】
    東京都北区豊島8丁目25-3モロイハイツ101
    【電話】
    03-5933-6789
    【営業時間】
    10:30～14:30 16:00～21:00
    日・祝は15:00まで受付
    【定休日】
    月曜日
店内写真

治療院せなかリペア

〒114-0003
東京都北区豊島8-25-3 モロイハイツ101
定休日：月曜日
日・祝は15時まで受付
[ご予約]03-5933-6789