こんにちは！ 藤原 森です＼(^o^)／
１２月に入り、寒いな～…と思ったら夏日だったりと…
なかなか気候が安定しませんね。
体調などは崩されていませんか？
さて、以前からご案内していました「シンゼミ、セルフテーピング講座」
第一回が１１／２８（水）に盛況のうちに終了しました
ご参加いただき誠にありがとうございます。
第一回は
「立ち上がる時に痛みがある方向け講座」
と題して、
・テーピングの特徴
・テーピングの具体的な貼り方
・膝に負担が掛からない立ち上がり方
を中心に講義をさせて頂きました。
今月２６日（水）には第２回
「階段の昇り降りで膝に痛みがある方向け講座」
を開催いたします
テーピングの貼り方はもちろん、膝にお悩みを抱える方には大敵な「階段」との上手な付き合い方もお伝えしていく予定です。
また１／２３（水）には
「ウォーキング、ランニング中に膝に痛みがある方向け講座」
も開催いたします
講義内容はそのテーマに合わせて毎回変えております。
またご参加いただいた方にはテーピング実践に役立つ資料もお渡ししております。
講義後の無理な勧誘等はもちろん行いません
膝にお悩みを抱えていらっしゃる方はぜひお気軽にご参加ください
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・各回定員４名
お電話にて事前にご予約下さい。
・参加費５００円（材料費込み）
・ご参加の際には太ももが３分の１位まで出る服装をご用意ください
・会場：当院内
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東京メトロ南北線「王子神谷」駅から徒歩4分の『せなかリペア』は猫背・肩こり・腰痛の改善が得意な整体・治療院です。
スポーツ界、医療機関などにも導入されている最新設備による正確な検査に加えて、豊富な知識と施術実績から培ったからだに負担をかけない優しくソフトな技法が得意なので安心して施術を受けられます。
慢性的な肩こり・腰痛・膝痛・首痛・自律神経の乱れや姿勢の歪みなどを根本から改善を希望される方は、是非とも当院までお越し下さい。
東十条、王子、赤羽の方からもお越しいただいております。
【住所】東京都北区豊島8丁目25-3モロイハイツ101
【電話】03-5933-6789
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