こんにちは！　藤原　森です＼(^o^)／

 

徐々に秋も深まってきた今日この頃、いかがお過ごしでしょうか！

 

 

 

食欲の秋

読書の秋

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こんにちは！藤原　森です＼(^o^)／

 

めっきり日も短くなってきて、秋を実感するようになってきましたね！

 

 

 

さて今回のテーマはズバリ！

 

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こんにちは！藤原慧美です(#^.^#)

タイトルを見て何だろうと思われたかもしれないですが、婚活ではありませんよ(笑)

代謝が上がったり、健康になるだろうと思いテーマにさせて頂きました！！

実は私がお腹を壊しやすい、冷えやすいというのもあって調べてみました(^▽^;)

 

温活とは

食事、衣類、ケア用品などを使って体を温めて健康になろうという活動です！！

↑　足湯で温まる

↑　… 続きを読む

こんにちは！藤原森です＼(^o^)／

 

今週から気温がぐっと下がってきましたね。

日が暮れてくると肌寒さすら感じる気候になりました。

 

 

そんな寒さに負けないようにしていきましょう！！

 

 

①服装に注意

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こんにちは！藤原　森です＼(^o^)／

 

 

日が短くなり、気温も徐々に下がってきて、ようやく「秋」を感じられる様になってきましたね。

 

「食欲の秋」

「スポーツの秋」

「読書の秋」

「芸術の秋」… 続きを読む

こんにちは！藤原慧美です!(^^)!

 

まだまだ暑い日が続いていますが、体調崩してないでしょうか？

当院も参加している街ゼミの2つの講座（ストレッチ・足の歪み）も、おかげさまで無事全講座の日程が終了いたしました！＼(^o^)／

 

ここで、

 

今回講座受けられなかった方に朗報です♪

実は、まちゼミの反響を受けて9月からストレッチ講座を定期的に行います！！

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