夫婦の休み
こんにちは！藤原慧美です!(^^)!
さて今回は、当院が10月15日~18日まで遅めの夏休みを頂いたので、その間のお話しをしたいと思います(￣▽￣)
10月15日(月)
知り合いの所で美容院行き、夫婦でヘアカット♪
※写真がなくてごめんなさい(m´・ω・｀)m
10月16日(火)
デイズニーランドにてハロウィンやパレードを満喫
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まったり散歩＠ねこまつりat湯島
こんにちは！藤原森です＼(^o^)／
日々気候の変化が激しいですが、いかがお過ごしでしょうか。
さて、先日の休暇に湯島にて9月30日まで開催していた「ねこまつりat湯島」に夫婦で遊びに行って来ました！
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秋の”気象病”にご注意を！！
こんにちは！藤原 森です＼(^o^)／
日が短くなり、気温も徐々に下がってきて、ようやく「秋」を感じられる様になってきましたね。
「食欲の秋」
「スポーツの秋」
「読書の秋」
「芸術の秋」… 続きを読む
街ゼミ 満員御礼！！
こんにちは！藤原慧美です!(^^)!
まだまだ暑い日が続いていますが、体調崩してないでしょうか？
当院も参加している街ゼミの2つの講座（ストレッチ・足の歪み）も、おかげさまで無事全講座の日程が終了いたしました！＼(^o^)／
ここで、
今回講座受けられなかった方に朗報です♪
実は、まちゼミの反響を受けて9月からストレッチ講座を定期的に行います！！
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シェイプアップ宣言 途中経過
こんにちは！藤原慧美です(#^.^#)
台風の影響で気温が低くなったり、暑さで気温上がったりで体調が追い付かないですよね^_^;
さて、今回はシェイプアップをしようと宣言してから2カ月経ったので途中経過を報告したいと思います！！
・6月14(2ヵ月前）
体重→50.８㎏
体脂肪率→30%
ウエスト→… 続きを読む
